（三）张无垢勤学
张无垢谪①横浦，寓城西宝界寺。其寝室有短窗，每日昧爽②辄执书立窗下，就明而读。如是者十四年。洎③北归，窗下石上，双趺④之迹隐然，至今犹存。 
【注释】①谪：这里指被贬官。②昧爽：天将亮。③洎（jì）：等到。④趺(fū)：脚
解释下列句中划线的词。(3分) 
①辄执书立窗下                ②就明而读                     ③如是者十四年
用现代汉语写出下面句子的意思。
双趺之迹隐然，至今犹存。
_这个故事给你怎样的启示？