2025年1月，中共中央、国务院印发了《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》，明确提出“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”。此举有利于青少年（ ）

①养成锻炼习惯，激发运动潜能

②培养意志品质，增强生命韧性

③正确认识自己，提升个人能力

④促进身心健康，实现全面发展

A．

①②③

B．

①②④

C．

①③④

D．

②③④