小红今年14岁，身高160cm，体重35kg，下列有关叙述正确的是（ ）

A．小红属于营养不良

B．小红经常暴饮暴食

C．小红应多喝高糖饮料或碳酸饮料

D．小红每餐应只吃谷类和肉类食物