人们发现，不同的原子核，其核子的平均质量（原子核的质量除以核子数）与原子序数有如图所示的关系。下列关于原子结构和核反应的说法正确的是

A．由图可知，原子核D和E聚变成原子核F时会有质量亏损，要吸收能量

B．由图可知，原子核A裂变成原子核B和C时会有质量亏损，要放出核能

C．在核反应堆的铀棒之间插入镉棒是为了控制核反应速度

D．在核反应堆的外面修建很厚的水泥层能防止放射线和放射性物质的泄漏